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Mardi 12 juin 2012 2 12 /06 /Juin /2012 08:00

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Voilà une quiche sans complexe puisqu’elle ne contient ni crème, ni lardon et une pate plus légère. C’est le genre de petite chose très rapide et simple qui vous permettra de réaliser un diner léger en quelques minutes. J’adore le mélange de fèves et d’olives qui est juste parfait (à mon gout du moins…).

 

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Pour 4 personnes :

-1 boule de pate à pizza (Picard pour moi)

-3 œufs

-1 grosse poignée d’olives noires dénoyautées

-1 grosse poignée de fèves surgelées (Picard aussi)

-100 gr de feta

-150 ml de lait

 

-Etalez la pate à pizza

-Avec un peu d’huile d’olive, huilez un plat à tarte

-Déposez y la pate étalée en prenant soin de laissez dépassez les bords et de piquer le fond avec une fourchette

-Dans un saladier, battez les œufs avec le lait,

-Ajoutez y les olives dénoyautées et hachées grossièrement et les feves encore surgelées, mélangez de nouveau

-Ajoutez la feta émiettée et poivrez le mélange

- Versez-le dans le moule sur la pate à pizza et rabattez les bords

-Faites cuire 30 à 35 minutes dans un four préchauffé à 180°C

Publié dans : Végétarien
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Commentaires

Un quiche avec de la feta et des olives ? Exactement ce que j'aime :) Et si en plus elle est légère, il n'y a aucune raison que je ne l'essaie pas :)

Par contre, je n'ai encore pas testé les fèves dans une quiche. Pourtant ça doit être très bon et ajouter un léger croquant en bouche. Comme j'aime les mélanges de textures, je vais me lancer :)

Merci pour cette recette !
Commentaire n°1 posté par Pauline le 12/06/2012 à 08h12

Les feves ajoutent vraiment quelque chose!

Réponse de Paris dans ma cuisine le 13/06/2012 à 09h36
Oh miam, elle belle quiche ! Elle me plait beaucoup !!
Commentaire n°2 posté par Liliskit le 12/06/2012 à 08h42

Merci!

 

Réponse de Paris dans ma cuisine le 13/06/2012 à 09h36
en voilà une superbe quiche! (mais non je ne dis pas ça pour toi) ;)
Elle est vraiment très appétissante!
Commentaire n°3 posté par Lilith le 12/06/2012 à 23h14

Si ce n'est pas moi, ça me va! ;-)

Réponse de Paris dans ma cuisine le 13/06/2012 à 09h35
Quel délicieux mélange ! bravo pour ta recette :)
Commentaire n°4 posté par Hubris le 13/06/2012 à 12h12
oh super recette, j'adore les quiches =) et celle ci à l'air parfaite!
Commentaire n°5 posté par lilimignonne le 01/07/2012 à 14h51

Elle est vriament bonne!

 

Réponse de Paris dans ma cuisine le 02/07/2012 à 10h40

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